Méregtelenítő kúra hatásai | Mikor van rá szükség

Méregtelenítő kúra hatásai | Mikor van rá szükség 1 Kép nagyítása

A méregtelenítő kúra elvégzésével szervezetünkből kiüríthetjük a felhalmozódott méreg- és salakanyagokat, ezzel megelőzhetőek vagy megszüntethetőek olyan kellemetlen tünetek, mint a székrekedés és a fejfájás, ahogyan a mérgek eltávolítása a vastagbéldaganat kockázatát is csökkenti. Fontos tudni azonban, hogy nem mindegy, melyik méregtelenítő kúra mellett döntünk: a termék minősége nagyban befolyásolja a méregtelenítés hatékonyságát.


Szervezetünknek nap, mint nap rengeteg méreganyaggal kell megküzdenie: köztudott, hogy hozzáadott cukor, állati zsiradék, szénhidrát, a bűvös E-számokkal jelzett adalékanyagok rengeteg élelmiszerben megtalálhatók. De nem csupán az egészségtelen ételekre kell gondolni, hanem a levegőben, vízben lévő toxinokra is, amik óhatatlanul bekerülnek a szervezetünkbe, ezért azok sem érezhetik magukat teljes biztonságban, akik bio ételeket fogyasztanak. A méregtelenítő kúra mindenki számára segítséget nyújt abban, hogy az idők során felgyülemlett és lerakódott, kellemetlen panaszokat, illetve betegségeket okozó méreganyagokat kitisztítsuk szervezetünkből. Természetesen az egészséges táplálkozást sem szabad elhanyagolni, de csupán étkezéssel nehéz elegendő rostban gazdag, méregtelenítő hatású összetevőt bevinni a szervezetünkbe. A hatékonyságot tekintve tehát megfelelőbb egy rendszeres és alapos méregtelenítő kúra: ez nem csupán a már kialakult panaszainkra lehet gyógyír, hanem a tünetek megelőzéséhez is hozzájárul.

Mikor jön jól a méregtelenítő kúra?

A méreg- és salakanyagok akadályozzák a megfelelő emésztést, ennek következményeként képtelenek felszívódni olyan tápanyagok, amelyek létfontosságúak lennének testünk megfelelő működéséhez. A lerakódott toxinok azonban nem csupán az emésztésünkre vannak negatív hatással, állandó jelenlétük egyéb szerveinket is károsíthatja. Ezért is nagyon fontos a méregtelenítő kúra, melyet tavasszal és ősszel mindenképpen, de lehetőség szerint ennél többször, évente három-négyszer mindenkinek ajánlatos lenne elvégezni. Ha úgy érezzük, már vannak panaszaink, bármikor (de lehetőleg minél hamarabb) beiktatható életünkbe egy méregtelenítő kúra.

Ha a következő tüneteket tapasztalja, érdemes elgondolkodni a méregtelenítő kúrán:

Kellemetlen szájszag,

Lepedékes nyelv

Krónikus székrekedés

● Gyakori hasmenés

● A székrekedés és hasmenés váltakozása

Puffadás

● Megváltozott színű/szagú széklet

● Fokozott gázképződés

● Gyakori fejfájás, migrén

● Gyulladt, pattanásos bőr  

● Savanyú izzadás

● Rossz közérzet

● Alvászavarok

Ingerlékenység

Súlyproblémák

Divertikulózis

Hasfájás

Elégtelen emésztés

Paraziták jelenléte

Reflux

Fáradékonyság

Szájszag

Jótékony hatású lehet a méregtelenítő kúra abban az esetben is, ha gyakran tapasztalunk magunkon gyulladásos tüneteket, illetve könnyen megkapunk fertőzéses megbetegedéseket: mivel az immunsejtek majdnem háromnegyede a vastagbélben található, a mérgek az immunrendszer működését is károsan befolyásolják. Ezen kívül, a méregtelenítő kúra segíti a bélflórát felépítő jótékony baktériumok szaporodását: ezek a mikroorganizmusok támogatják az anyagcserét, részt vesznek egyes vitaminok és emésztőenzimek termelésében, hozzájárulnak szervezetünk védekezőképességének erősítéséhez - ne feledjük, a bélflóra állapota legalább 70 százalékban meghatározza az immunrendszer hatékonyságát. Éppen ezért, ha olyan betegségeket tapasztal, mint például az influenza vagy a Candida-fertőzés érdemes minél hamarabb belekezdeni egy méregtelenítő kúra elvégzésébe.

Jótékony méregtelenítő kúra

A rendszeresen elvégzett méregtelenítő kúra jótékony hatással van emésztőrendszerünkre, segítségével a bélflóra egyensúlya, valamint a méregtelenítést végző máj működése is helyreállítható, ezáltal megszüntethetőek a székelési problémák, az emésztési- és anyagcserezavarok, a gyakori hasfájások. Mivel a méregtelenítő kúra után jobban felszívódnak a vastagbélben a tápanyagok, ezért megszűnhet a felfúvódás, puffadás, kellemetlen gázképződés. De nem csak testi, hanem mentális panaszaink is megszűnhetnek a méregtelenítő kúra után. Akik már próbálták, arról számolnak be, hogy energikusabbnak, életerősebbnek érzik magukat, a panaszok megszűnése miatt jobb a közérzetük, megerősödött immunrendszerük miatt pedig kevesebbszer lesznek betegek. Sőt, mi több, a méregtelenítő kúra a szépségápolásban is jelentős szerepet játszik: gyorsabban gyógyulnak a pattanások és az aknék, megszépül a bőr, javul a körmök és a haj minősége. A salakanyagok eltávozásával, azonnal több kilót veszíthetünk a testsúlyunkból, a méregtelenítő kúra hatására felgyorsuló anyagcsere és zsírbontás hozzájárul ahhoz, hogy lapos hassal büszkélkedhessünk.

Minőségi méregtelenítő kúra

Fontos tudni, hogy csak egy jól megválasztott méregtelenítő kúra tud igazán eredményes lenni: azaz önállóan, és a szervezet természetes működési mechanizmusait felerősítve kitakarítani a káros anyagokat az emésztőrendszerünkből. Mint, ahogyan a kozmetikumok és élelmiszerek között is a minőségi termékeket keressük, a méregtelenítő kúra elvégzéséhez is kizárólag ilyen, kiváló minőségű, és csak természetes anyagot tartalmazó terméket érdemes választani. Lényeges továbbá, hogy olyan méregtelenítő kúra mellett tegyük le a voksunkat, amely a teljes belső testtisztítás három fázisát, a méregtelenítést, a béltisztítást, és a paraziták eltávolítását, kifejezetten ezekre a feladatokra kifejlesztett termékekkel oldja meg. Mindemellett segít pótolni a hiányzó tápanyagokat, valamint támogatja a bélflóra egyensúlyának visszaállítását.  

Mit mondanak a tudósok?

A hagyományos, hétnapos méregtelenítő kúra hatásait vizsgálták a National College of Naturopathic Medicine kutatói. A huszonöt egészséges önkéntes részvételével megtartott felmérés eredménye azt mutatja, hogy a méregtelenítő kúra, a máj kapacitásának növelésével, támogatja a szervezet egészséges működését, hozzájárul a betegségek megelőzéséhez, és az általános jóllét megőrzéséhez, illetve eléréséhez.  

Tudtad?

Az egyik legősibb méregtelenítő kúra a léböjt, amit már Hippokratész, a híres görög orvos is alkalmazott gyógyításra.