Stressz és szorongás | A bélflóra is okozhatja

Fontos szerepet játszhatnak a szorongáshoz és a depresszióhoz társuló viselkedési változások kialakulásában a bélbaktériumok – derült ki a McMaster University kutatóinak tanulmányából. A maga nemében egyedülálló kísérlet összefüggést talált a korai életkorban jelentkező stressz, a bélflóra működése, és a viselkedési minták között.  

Stressz és szorongás | A bélflóra is okozhatja

Egereken elvégzett kísérletek során korábban már kimutatták, hogy a korai anyai elválasztás hatására a kifejlett egyedeknél megváltoztak a stressz válaszok, szorongás, depressziószerű viselkedés, illetve bélrendszeri zavarok alakulnak ki. Ezeket az összefüggéseket vizsgálták a kanadai McMaster University szakemberi, akik az újszülött kísérleti egereket három napos koruktól 21 napos korukig minden nap három órára elválasztottak az anyjuktól. A Nature Communications szaklapban megjelent tanulmányukban igazolták, hogy a komplex bélflórával rendelkező egereknél a szorongás és a depressziós viselkedés jelei mutatkoznak, valamint megemelkedik a korikoszteronstresszhormon– szintje. Ezen kívül az állatoknál bélműködési zavar is jelentkezett: a tudósok közvetve mérték a vastagbél nyálkahártyájához köthető egyik fontos neurotranszmitter, az acetilkolin kibocsátását, amely felelős a bélmozgásokért, valamint a bél áteresztőképességéért. Ezt követően megismételték a kísérletet, azonban ezúttal csíramentes, kifejlett bélflóra nélküli egerekkel. Ezúttal is megváltozott a rágcsálók stresszhormon szintje és kimutathatóak voltak a bélműködési zavarok, ugyanakkor a szorongás vagy depresszió egyáltalán nem jelentkezett. Mindez arra utal, hogy ebben a kísérleti modellben a szorongás és a depresszió kiváltásához szükség van bélbaktériumokra, illetve a bélflóra meglétére. A kísérlet folytatásában, a kontroll egerekben és az anyjuktól elválasztott csíramentes egerekben kifejlődő bélflórát vizsgálták: kiderült, hogy a kontroll egerekhez képest a csíramentes egerekben egy specifikus, más összetételű és anyagcsere aktivitást mutató bélflóra jött létre, ami együtt járt a szorongással és a depressziószerű viselkedéssel.
A kutatók reményei szerint a tanulmányban bemutatott kísérleti eredmények segítenek megérteni, hogy alakíthatja a bélflóra a viselkedést.

Segíthetnek a probiotikumok

Ahogyan a kísérletet irányító Premysl Bercik fogalmazott, ezek után a kérdés az, hogy az egerek esetében bebizonyosodott összefüggések érvényesek-e az emberre. Mint rámutatott, számos tanulmány kimutatta, hogy az embereknél az élet korai szakaszában elszenvedett stressz, a szülői elhanyagolás vagy bántalmazás a későbbiekben pszichiátriai rendellenességekhez vezethet. Amennyiben a kutatási eredményeket az emberek esetében is sikerül igazolni, ez azt jelentené, hogy a jótékony bélbaktériumokat tartalmazó probiotikumok, vagy a speciális étrend használatával megelőzhetőek, illetve kezelhetők lennének a korai stressz egészségügyi következményei.  

Forrás: http://www.gutmicrobiotawatch.org

 

A terhesség alatti stressz károsítja a csecsemő bélflóráját 164

A stressz számos egészségügyi panasz, sőt betegség kiváltója lehet, a legújabb kutatások szerint a csecsemők fejlődésére is negatív hatást gyakorolhat. Kiderült, hogy a terhesség alatt kialakuló stresszállapot miatt, az újszülött bélflórájának fejlődése nem lesz megfelelő, ami növeli az emésztőrendszeri zavarok, valamint a különböző allergiák kialakulásának esélyét.   Talán nincs a Föld...
Olvassa tovább

Stressz ellen: tényleg segít a víz és az illóolajok? 162

Állandóan ideges, ingerült, rosszul alszik? Akkor itt az idő, hogy tegyen valamit a stressz ellen. A mindennapi feszültség oldásában segítenek az illóolajok, és a megfelelően alkalmazott tiszta víz. Az időjárás változások, a munkahelyi és családi problémák, a hétköznapi monotónia egytől egyig hozzájárulnak a stressz kialakulásához. Ne hagyjuk elhatalmasodni, hanem szüntessük meg minél hamarab...
Olvassa tovább

Stressz és elhízás: mi az összefüggés? 161

Van, aki idegességében képtelen enni, mások viszont éppen a stressz miatt híznak el. Utóbbi veszélyesebb, mint gondolnánk, ugyanis a mentális okok következtében elindult nem kívánt súlygyarapodás könnyen kontrollálhatalanná válhat. „A napok mindig korán kezdődnek, és úgy tűnik, sosem érnek véget. Ezerféle háztartási feladat van...mellette még gyerekek, család. Szinte arra sem marad az emberne...
Olvassa tovább