Eper receptek: nemcsak édesen, de mindig egészségesen

Szezonális Gergely Noémi

Az eper az egyik legegészségesebb gyümölcs. Jótékony tulajdonságait ráadásul feldolgozva, főételek alapanyagaként is megőrzi. Mutatunk néhány egyszerűen elkészíthető eper receptet, amikkel kiaknázhatjuk ennek a csodás gyümölcsnek a gyógyhatásait. Sőt, azt is elmondjuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani. eper receptek, nemcsak édesség kedvelőknek. TOVÁBB

Tavaszi fogyókúrás étrend – Tavaszi ételek

Szezonális Gergely Noémi

A tavaszi ételek felhasználásával összeállított fogyókúra nemcsak a felszaladt kilókat tünteti el, hanem a lapos has visszaszerzéséhez is hozzásegít. Olvassa el egy hetes fogyókúrás étrendünket, amivel garantáltan le fog adni néhány kilót. TOVÁBB

Érnek az őszi bogyós gyógynövények

Szezonális Napoli Elisa

Az őszi bogyós növények számos gyógyhatással rendelkeznek. Ilyenkor érik a szívvédő galagonya, a meghűlés tüneteit enyhítő bodza, valamint a baktérium- és vírusölő boróka. Milyen panaszokra jók még az őszi bogyós növények, és mit mondanak róluk a tudósok? TOVÁBB

Petrezselyem gyógyhatásai | Mikor segíthet, és hogyan használjuk?

Szezonális Napoli Elisa

A petrezselyem sokkal több, mint egyszerű ételízesítő, hiszen számos egészségvédő tulajdonsággal rendelkezik. Mikor ajánlott a petrezselyem gyakori fogyasztása, és milyen panaszokat előzhetünk meg vele? Cikkünkből kiderül. TOVÁBB

Téli ételek egészségesen

Szezonális

A téli ételek energiával töltenek fel, segítenek elkerülni a szezonális betegségeket. Mutatunk néhány hatékony téli ételt és receptet. TOVÁBB

Ezért legyen spenót az asztalunkon – A spenót hatásai

Szezonális Napoli Elisa

Ha egészségesek akarunk maradni, a spenót mindenképpen legyen gyakori vendég az asztalunkon. Mik a spenót hatásai, és hogyan védik az egészségünket? Ezekre a kérdésekre is válaszolunk, és persze arra, hogyan lett Popeye a tengerész annyira erős a spenóttól. TOVÁBB

Húsvéti recept, komplett ételsor

Szezonális Napoli Elisa

Van a tarsolyunkban néhány különleges húsvéti recept, amiket bárki könnyen elkészíthet. Ha egyedivé szeretné tenni az ünnepet, próbálja ki őket! TOVÁBB

Tél végi vitaminpótlás fáradtság ellen | Étkezéssel megoldható

Szezonális Napoli Elisa

A tél végi vitaminpótlás különösen fontos, hiszen addigra már mindenből hiányt szenvedünk. Szerencsére a növényekre ilyenkor is számíthatunk. TOVÁBB

Fűszerek megfázására és hasfájásra

Szezonális Gergely Noémi

A gyógyhatású fűszerek is segíthetnek a megfázás, nátha, influenza és emésztőrendszeri betegségek kezelésében. Ilyen a kurkuma, a fahéj, a gyömbér és a kapor. TOVÁBB

Téli gyógyír a kamillatea

Szezonális Napoli Elisa

Megfázáskor sokat segíthet a kamillatea, ami a betegségek megelőzésére is alkalmas. Mire jó még ez a nagyszerű ital? Hasznos tudnivalók a kamillateáról. TOVÁBB

Influenza elleni receptek | Megelőzésre is jók

Szezonális Napoli Elisa

Léteznek olyan influenza elleni receptek, amik segítenek elkerülni, vagy kezelni a panaszokat. Ezekből gyűjtöttünk össze néhány ízletes példát. TOVÁBB

Természetes módszerek influenza ellen

Szezonális Napoli Elisa

Természetes módszereket keres az influenza ellen? Akkor ne hagyja ki a mézet, az ecetet és a probiotikumokat. Ismerje meg a hatásukat, és alkalmazza ezeket! TOVÁBB

Ezekre a bajokra jó a hársfatea

Szezonális Napoli Elisa

Megfázott, vagy elkerülné a megfázást? A hársfatea segíthet! És ez nem minden, mert a hársfatea nyugtatónak és bőrápolónak is kiváló. Ismerje meg a hársfateát! TOVÁBB

önnek ajánljuk

Belgyógyászat

Mi a glutén, és milyen élelmiszerek tartalmazzák?
Belgyógyászat

Mi a sugárkezelés hatása? Ilyenkor segíthet
Belgyógyászat

Méregtelenítés: hatásos eszközök
Probiotikumok fontossága

Probiotikum kúra gyerekeknek | Miért van szükség erre
Táplálkozás

A lapos has nem álom | Így segíthetnek a probiotikumok
Belgyógyászat

A férfi hajhullás okai | Ötletek kopaszodás ellen

Belgyógyászat

A férfi hajhullás okai | Ötletek kopaszodás ellen
Belgyógyászat

Ha sokat mozgunk, megelőzhetjük a vesebetegségeket
Egészség receptek

Gluténmentes kenyér recept: finom és egészséges
Belgyógyászat

A szódabikarbóna csodálatos hatásai
Belgyógyászat

Gyomorégés: léteznek természetes megoldások
Belgyógyászat

Székrekedés okai: hogyan előzzük meg a szorulást?