A tél végi vitaminpótlás különösen fontos, hiszen addigra már mindenből hiányt szenvedünk. Szerencsére a növényekre ilyenkor is számíthatunk. TOVÁBB
A gyógyhatású fűszerek is segíthetnek a megfázás, nátha, influenza és emésztőrendszeri betegségek kezelésében. Ilyen a kurkuma, a fahéj, a gyömbér és a kapor. TOVÁBB
Megfázáskor sokat segíthet a kamillatea, ami a betegségek megelőzésére is alkalmas. Mire jó még ez a nagyszerű ital? Hasznos tudnivalók a kamillateáról. TOVÁBB
Léteznek olyan influenza elleni receptek, amik segítenek elkerülni, vagy kezelni a panaszokat. Ezekből gyűjtöttünk össze néhány ízletes példát. TOVÁBB
Természetes módszereket keres az influenza ellen? Akkor ne hagyja ki a mézet, az ecetet és a probiotikumokat. Ismerje meg a hatásukat, és alkalmazza ezeket! TOVÁBB
Megfázott, vagy elkerülné a megfázást? A hársfatea segíthet! És ez nem minden, mert a hársfatea nyugtatónak és bőrápolónak is kiváló. Ismerje meg a hársfateát! TOVÁBB
Igazi téli csemege a gesztenye, ami gyógynövényként is megállja a helyét. Finom és egészséges, sokféle panaszt enyhíthet. Ismerje meg a gesztenye hatásait. TOVÁBB
Ritkán szerepel az étrendjében a grapefruit? Pedig érdemes minél többet enni belőle, hiszen rendkívül egészséges. Ismerjük meg közelebbről a grapefruitot. TOVÁBB
A szőlő az ősz koronázatlan királynője, nem csupán magában, hanem ételek alapanyagaként is rendkívül egészséges. Lássunk néhány finom szőlő receptet! TOVÁBB
Nyáron, a nagy melegben nem mindenki szeret főzni. Pedig léteznek olyan egészséges ételek, amiket gyorsan elkészíthetünk: lássunk két igazi nyári receptet! TOVÁBB
Nem bízik az alumíniumot és más kémiai anyagot tartalmazó bolti izzadásgátló készítményekben? Jobban hisz a természetes megoldásokban? Akkor tegye le a voksát a házi izzadásgátló mellett, amit ízlése szerint illatosíthat. TOVÁBB
Kevés egészségesebb frissítő létezik a bodzaszörpnél, amit mi magunk is könnyen elkészíthetünk. Mutatunk 4 izgalmas bodzaszörp receptet otthoni használatra. TOVÁBB
A medvehagyma egészségesebb a fokhagymánál, miközben kevésbé erős az illata. Mikor ajánlott a medvehagyma fogyasztása, és milyen bajok ellen jó? TOVÁBB
