Megfázás ellen a természetes megoldások is hatékonyak lehetnek. Ismerje meg, a vitaminok, a probiotikum, a cink és a szimbiotikum hatását. TOVÁBB
Miért szükséges a téli vitaminpótlás, miben segíthet, és milyen szerepet kap ebben a C-vitamin? Összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat. TOVÁBB
Hullik a haja, gyulladt a bőre? Könnyen lehet, hogy a H-vitamin hiánya okozza a panaszokat. Ismerje meg a H-vitamint, és azt is, hogyan pótolhatja. TOVÁBB
A D-vitamin-hiány megszüntetéséhez nem elég csupán napozni. Fontos az életmódváltás is, amivel a D-vitamin-hiány és következményei könnyen kezelhetők. TOVÁBB
A B12-vitamin hiánya idegi zavarokat, vérszegénységet, érszűkületet okozhat. Mik a B12-vitamin hiány tünetei, hogyan oldható meg a B12-vitamin pótlása? TOVÁBB
A B-vitamin komplex hiányában különböző kellemetlen tünetek és betegségek alakulnak ki. Valójában több B-vitamin létezik, mire jók ezek? TOVÁBB
A csontritkulás megelőzésében és kezelésében nagy segítséget jelent a K-vitamin bevitelének növelése TOVÁBB
Télen különösen fontos a megfelelő vitaminok pótlása, hiszen az immunrendszer óriási megterhelésnek van kitéve. Napjainkban a vitaminok megítélése változik, a szerepük és a javasolt mennyiség is eltér a korábbi években jellemző adatoktól. TOVÁBB
